Bem-vindo à Ananda Marga, uma organização mundial sem fins lucrativos, cuja missão é a auto-realização (emancipação individual) e o serviço universal (bem-estar colectivo). saiba mais »

Aulas de Yoga – Online

As sessões de posturas de yoga vão recomeçar no dia 18 de Novembro, Quarta feira, pelas 18:30h e unicamente online.
A prática de posturas de yoga e meditação é uma forma natural de manter um corpo saudável, uma mente tranquila e um caminho de contacto com o nosso eu mais profundo. É um legado universal e a sua prática regular tem imenso benefício.
Na Ananda Marga estas práticas são parte de um estilo de vida integral, onde o principal objectivo da meditação é a auto-realização. As posturas servem para regular o corpo e mente para facilitar a expansão da consciência.

Aulas de Yoga – Presenciais – Suspensas

As aulas foram suspensas. Retomaremos depois das férias de verão.
Aulas presenciais todas as Segundas feiras 19h00.
Professora Laksmii
A prática de posturas de yoga e meditação é uma forma natural de manter um corpo saudável, uma mente tranquila e um caminho de contacto com o nosso eu mais profundo. É um legado universal e a sua prática regular tem muitos benefícios.
Na Ananda Marga estas práticas são parte de um estilo de vida integral, onde o principal objetivo da meditação é a auto-realização. As posturas servem para regular o corpo e mente para facilitar a expansão da consciência.

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Porque é que a mente tem dificuldade em concentrar-se?

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Festivais de verão 2014

Mais um verão em que a equipa da Ananda Marga Portugal se reuniu com a ajuda de dezenas de voluntários para trazer o restaurante Microvita aos festivais de verão. Este ano estivemos presentes no Boom Festival e no Andanças, com um total de 53 pessoas e um número gigante de pratos servidos 🙂 Para além […]

Workshop – Manter o Equilíbrio Mental em Tempos Difíceis

Estamos a preparar um Workshop com o tema Manter o Equilíbrio Mental em Tempos Difíceis. Este evento será coordenado pelo monge da Ananda Marga, Dada Dharmavratananda, pelo que estão garantidos desde já momentos de inspiração para todos os participantes!

Será no próximo dia 11 de Setembro, entre as 10h30 e as 12h30 e será realizado no meio da natureza no Parque Florestal de Monsanto, junto ao Anfiteatro Keil do Amaral

Para mais informações:
https://lisboa.anandamarga.pt/workshop-equilibrio-mental/

Curso de Meditação e Yoga para a Auto-realização

Curso de Meditação e Yoga para a Auto-realização – Outubro 2021
Temos o prazer de apresentar o curso “Meditação e Yoga para Auto-Realização”.
Uma viagem que te desafia a procurar a tua essência e a contribuíres para um mundo melhor.
Em Lisboa, Covilhã  ou ONLINE.
Junta-te a nós nesta aventura.
Mais informações em: http://www.yogalifestyle.pt/
ou

Curso Meditação – O Reflexo do Infinito – Online

Inicio 26 de Abril 2021 – Todas as Segundas Feiras 19:00 h
Inscrições abertas.
Quantas vezes aspiramos por viver mais ligados à nossa verdadeira natureza. A um estar mais consciente, mais centrado, mais universal. Além dos pequenos pensamentos e emoções que animam a nossa mente ao reagir aos desafios do dia-a-dia.
Vem aprender e praticar ensinamentos que ao longo de milénios iluminaram o caminho de auto-conhecimento.
A prática de meditação é um meio por excelência para desenvolver equilíbrio emocional, determinação e amor universal.

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