Retiros Espirituais

Os Retiros são experiências únicas que permitem o aumento do nosso conhecimento espiritual, bem como atingir estados de consciência mais subtis, através de meditação e yoga, palestras e histórias inspiradoras, que possibilitam apreciarmos a beleza que existe na natureza, à nossa volta e dentro de nós... permitem-nos a nossa ligação com o Todo...

Os alunos dos cursos terão a oportunidade de aprofundar os conceitos e pôr em prática algumas das técnicas aprendidas durante os mesmos.

Programas

Durante os retiros realizam-se:

• Práticas diárias regulares (Asanas, Meditação)
• Karma Yoga (tarefas em grupo de forma a garantir a manutenção e um óptimo desenrolar do retiro)
• Palestras
• Jogos cooperativos
• Programas culturais
• Deliciosas refeições vegetarianas
• Actividades paralelas para os Mais Pequenos

Notas:

• A participação minima é 2 dias
• Existe desconto de 15% para estudantes <25 anos e desempregados e de 25% para os alunos dos cursos de Yoga e Meditação.
• Os descontos para os retiros não são acumuláveis

Material a trazer:

• Roupa confortável e quente
• Sapatos confortáveis para caminhadas
• Saco-cama
• Esteira
• Items de higiene pessoal
• Papel e caneta

Material a não trazer:

• Álcool
• Drogas
• Animais de estimação
• Rádios e walkmans