Aulas livres de Yoga e Meditação

As aulas livres visam iniciar o aluno na sua jornada espiritual de uma forma leve e simples. Focam essencialmente a componente física do Yoga, preparando o corpo para o desenvolvimento inerente às práticas espirituais do Tantra Yoga.

Para uma abordagem mais completa a Ananda Marga convida todos a participarem nos Cursos de Yoga e Meditação.